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堅持做哪些事情,才能讓自己越來越好

1、堅持運動。才能有一個好身體,有一個好身體才能甩開膀子大幹,才能穩定家庭團結,才能努力地去掙錢,好身體是你的本錢。
2、專心搞錢。錢能夠解決90%以上的問題,剩餘10%的問題需要更多的錢去解決。
錢能夠買到你想要的東西,錢能夠給你想要的生活。
錢還能幫助你贏得周圍的親戚朋友的尊重。
掙到了錢,解決了問題,就會有一個好的心情。
2、不間斷學習,這是一個高速發展的社會,只有不間斷學習,才能夠不被社會淘汰,才能夠消除中年危機。
通過不斷地學習,提高自己的掙錢能力,才能夠讓自己的生存能力更強。

3、控制好自己的情緒,不要隨便發脾氣,發脾氣解決問解決不了問題,只會把問題更加嚴重化,不要在情緒激動的時候做出任何決定,事實證明,這樣的決定大多是錯誤的。
4、了解人性,重視人性,按照人性的規律去說話、做事、做決定,並且要學會利用人性,讓自己獲得利益。
5、不要無條件地幫助他人,這樣做是在培養你自己的仇人。

6、 夫妻之間床上那點事兒要做的恰到好處。做多了,身體虧空,做少了自己會覺得憋的慌,也會影響家庭團結。
7、無論是出門還是進門,夫妻二人都要擁抱。
8、早睡早起不要熬夜,睡覺前半小時不要再刷手機。
9、每天堅持看書,工作生活中遇到很多疑惑的事情,書看的多了,你也就想得通了。古人說:「書中自有顏如玉,書中自有黃金屋」是沒有錯的。
10、每天早上起床喝一杯溫開水。

11、年輕人每天做十個深蹲,等到你結婚以後發現練會了這個功夫真的很有用。
12、中年人不要久坐,不要憋尿,每天做十個提肛,這樣做對你的前列腺有好處。
13、每天叩牙30次,保護好牙齒是很重要的事情。
14、定期清理房間內不要的東西,該賣的賣,該扔就扔。
15、出門前照一下鏡子,養成注重儀表的好習慣。

16、定期理髮,刮鬍子,邋裡邋遢的,沒有人喜歡。
17、用過的東西放回原處,這是一個非常好的習慣。
18、經常曬被子,可以去除蟎蟲。
19、堅持早晚刷牙,飯後必須要漱口。
20、不知道幹什麼了,就去跑步。

21、每天反省一下自己,檢查一下語言行為上有什麼不妥,今後引起注意。
22、臉皮厚一點,時間長了,你會嘗到甜頭的。
23、必須要做的事情,應該要做的事情,有空閒時間馬上動身去做,不要拖延,這是克服拖延症的好方法。
24、養成自己動手的習慣,不要依賴別人。
25、和單位的小人見面,只打招呼,不聊天。

26、不和任何人爭論和辯論與自己利益沒有任何關係的事情。
27、每周或每個月抽一點時間去看看美麗的自然風光,換換腦子會提高工作效率。
28、每天必須吃早飯,一個雞蛋,一盒牛奶不可少。
29、控制好體重,每頓飯只吃七成飽,晚飯少吃主食,多吃蔬菜,牛奶,雞蛋這樣可以避免便秘。
28、除了必須的應酬以外,儘可能地不要沾一滴酒。
29、戒煙要提上日程,隨時提醒自己少抽煙或者乾脆戒掉。
30、每天晚上去把垃圾扔掉,特別是在夏天。

31、如果條件具備的話,每天中午必須睡午覺。
32、定期給父母通電話,或者看望父母。
33、控制好自己的體重,每周上秤稱一次發現問題,那你就管住嘴,邁開腿吧。
34、養成存錢的好習慣,下載一個記賬軟體,每周看一下,主要的花銷在哪個方面,下周注意改正。
35、儘可能在家自己做飯吃,在外面吃飯,花最多錢吃最差的東西。何苦呢?

36、定期查看汽車的輪胎和機油,按時做保養,該換的換該修的修。
37、重視每年一次的體檢,聽醫生的話,該複查複查,該治療治療。
38、內褲和襪子每天必須更換。
39、每天提醒自己遠離垃圾人,不要和認知能力相差太大的人有過多的交流。
40、杜絕一切無效社交。

41、每周提醒自己一遍,「為了面子而生活的人,生活會變得越來越辛苦,為了金錢去拼搏的人,生活會變得越來越有面子。
42、要培養1—2個有益身心健康的愛好,時不時地玩一會兒,會讓自己放輕鬆,也很開心。
43、每年為自己買一件2000塊錢以上的衣服。
44、偶爾買一束鮮花回家製造一下浪漫氣氛。
45、抽空看一下紀錄片,也會有一些意外的收穫。

46、每天堅持寫作,哪怕只寫500字。
47、設定短期和長期的目標,然後向著目標前進。
48、不間斷學習新技能,提高自己掙錢能力。
49、樹立健康飲食觀念遠離可樂、奶茶和各種各樣的零食等等不健康食品。
50、不吃宵夜,不點外賣。
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