站樁什麼意思:歌舞廳站樁什麼意思[朗讀]

最佳答案推薦答案中國傳統武術的精髓就在站樁上了,馬步是樁的一種,老的武術家每天都要站的,而且有很嚴格的要求,可以自己找個樁,我認為練十字勁不錯,添一句。